平躺时间长了后背疼

胡世春 回答时间：2019-09-15

平躺时间久了，感觉好像是脊柱两边肌肉酸疼，是属于软组织炎症临床表现，
建议你多休息，可以做热敷或者烤电等等理疗，外用消肿止痛酊，口服活血止痛胶囊，三七伤片。

何伟文 回答时间：2019-09-15

任何一种姿势维持久了都会引起不适，肌肉软组织会痉挛引起疼痛，所以要教育孩子不能一个姿势长时间维持避免发育畸形。骨科医生要求平常每隔一小时都要活动改变姿势有利于健康。

张瑶 回答时间：2019-09-15

你这种情况首先考虑还是背部肌肉劳损引起。其多于平时腰部劳累，坐着弯腰等一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩针灸理疗等，需要避免劳累及一个姿势过长，还需适当活动锻炼。

唐建兵 回答时间：2019-09-15

你好结合你提供病史考虑有无腰背肌肌肉筋膜炎可能性较大，局部有无压痛红肿情况吗，有无其他伴随症状如发热情况吗。做过相关检查吗用过药物治疗吗。
你好结合你提供病史建议去公立医院外科做详细面诊检查，局部物理查体，明确病因好对症处理。