吃辣、吃甜食,喝酒抽烟、熬夜

彭丽霞 回答时间：2019-09-15

你好，你说的这个情况属于痤疮也叫青春痘，主要和你这个青春期有关系，你这个年龄内分泌本来就比较旺盛的，很容易出现这些症状的
你现在这个情况可以外用夫西地酸软膏涂擦口服复方珍珠暗疮胶囊，这段时间还需要注意，不能使用辛辣油腻的食物，不能熬夜，保持大便通畅

唐建兵 回答时间：2019-09-15

你好，中医来说长痘痘多和湿热有关，吃辣的会加重内热，吃甜食会加重湿气，喝酒抽烟也会加重湿热，熬夜同样会加重湿热，所以这些习惯都容易加重痘痘。平时多吃点薏苡仁、绿豆、赤小豆清热化湿，可以泡点金银花、野菊花、蒲公英代茶饮清热解毒，平时生活规律、避免熬夜、少吃高糖、高脂、奶制品及辛辣刺激性食物、忌烟酒、少喝碳酸饮料、多吃新鲜水果蔬菜、避免长时间日晒、尽量不用粉质类化妆品、保持心情舒畅、保持大便通畅。