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特别容易生气,心里就想打人,打死那种

2019-09-15 女 | 15岁
回答(3)
头像 王志强 回答时间:2019-09-15

您这种感觉和心里自己发现已经有多长时间了,平时有没有跟自己的朋友或者是同学经常的沟通交流
建议一定要多参加集体活动,及时的调整自己的心态,不要让这种负面的情绪严重的影响到你
以上是对“特别容易生气,心里就想打人,打死那种”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 曾晓锋 回答时间:2019-09-15

你好,根据您的叙述判断,您现在有青春期抑郁情绪,这种情况很常见,过去这一段时间自然会好的。
建议自我心理治疗,别太在意,将自己的生活安排得满满的,将注意力集中到学习上,过去这一段时间自然会好的。

头像 张月玲 回答时间:2019-09-15

您好,您有想打人,而且想打死的那种,您目前有暴力倾向,这是一种心里问题,可以试着控制自己,每当自己想要生气时可以闭上眼睛倒数,数到自己没那么火为止,也可以想一些愉快的事,让自己开心起来,实在不行,就找点事做,让自己忙起来,这一忙就可以让自己暂时忘掉那些不开心的事,这样坚持一段时间后,就会不会那容生了。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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