身体乏力食欲下降睡眠不佳

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，睡眠不好患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、胃肠道功能紊乱下降等表现，你的症状和这有关系。
首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。另外，就是要调节胃肠道功能加治疗失眠，可以口服柏子养心丸等标本兼治。
以上是对“身体乏力食欲下降睡眠不佳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

食欲下降反胃恶心，可能和你饮食不注意有关，引起的胃炎、消化不良。乏力疲惫和晚上睡眠不足有关。但也要注意排除有无贫血，肝脏疾病等。
注意劳逸结合，少食多餐，饮食清淡易消化富含营养。必要时医院内科就诊血常规，血糖血脂，肝肾功能，电解质等检查。