双手上的上长倒刺了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C
。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮
问题描述：手指甲周围总是起皮,指甲也又扁又宽,手指甲的长度不足1厘米,怎么办?
考虑是维生素缺乏引起的，
建议外用维生素C注射液搽涂患处，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜类食物，还应该注意干燥季节，洗手后适当涂上护肤品，保持皮肤滋润。
以上是对“手指甲周围总是起皮，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
手起皮的问题应和消化的不好，脾胃失衡有关系，应注意按时睡眠，是缺乏维生素b的原因
应注意多喝汤忌辛辣。积极锻炼身体，可以吃一些复合维生素b比较好的，注意多吃蔬菜
双手上的上长倒刺了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C
。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮