问题描述：手腕可以小范围的活动和转动,但是超出范围会痛
你好，摔伤轻者导致软组织损伤，严重的可导致骨折的发生根据你所描述的情况看需要去医院骨科就诊，拍片检查一下，单纯的软组织损伤，可以休息，药物治疗，如果有骨折或下尺桡关节半脱位的话需要手法整复夹板外固定的
更骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素，这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料，
