脖子后面疼太阳穴疼痛

何伟文 回答时间：2019-09-14

你好像你描述的这种情况明显是由于疲劳造成的颈椎病的问题，一定要注意减少低头的时间，不能再长时间玩手机电脑。
注意颈部进行推拿按摩，热敷改善症状，注意休息，避免熬夜有助于，症状缓解的。这个是需要注意就能改善的。但是只要不注意就容易复发的。

张瑶 回答时间：2019-09-14

如果是有脖子后面的疼痛的话，一般是由于长期的坐姿导致一个颈椎病的情况。指导指导意见你可以到医院去做个颈椎的x线平片的检查，看有没有一个颈椎的椎间盘的突出的情况，平时可以多活动下颈椎即可。
一定要记住，平时少看手机，或者可以将手机举高头部稍后倾，下巴靠向锁骨，整张脸向后靠，以增加颈后侧肌肉的力量。让颈后侧的肌肉延展有力，多做做户外运动，加强健身可以练练肩颈部的瑜伽。

黄文飞 回答时间：2019-09-14

这种情况的话有多长时间了？目前的话主要考虑是因为不良的姿势导致的。
目前的话要注意避免长期一个姿势的，可以配合药物及理疗的方式进行治疗的，减少看手机的时间。会逐渐的好转的。
以上是对“脖子后面疼太阳穴疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-09-14

你的这种情况可能是颈椎病引起，可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。

罗正强 回答时间：2019-09-14

你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量不要长时间低头，枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要去医院做个颈椎CT检查以确定最佳治疗方案。