高血压老人适合喝什么?

2019-09-12 保密 |

问题描述：爷爷以前挺壮的,有时候也会和其他的朋友一起去骑山地车,但是这两天有些头晕头痛,去医院做了检查才知道是高血压,高血压老人适合喝什么东西呢?

回答（1）

wangwen 回答时间：2019-09-12

高血压的老人平时如果喝汤的话,应该以低脂低糖低盐为标准,才可以控制血压,其次平时可以多喝一些菊花茶,决明子茶,菊花茶具有清热解毒,预防高血压、动脉硬化的功效,特别适合一些得了高血压的老人饮用,平时的饮食上也要少吃一些油腻高胆固醇的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,

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