猪肉高血压可以吃吗?

2019-09-12 保密 |

问题描述：我亲戚姥爷很喜欢吃肉,尤其是猪肉,简直是无肉不欢,但是近来体检发现他有高血压,而且血糖血脂都比较高,他还可以吃肉吗?现在稍微紧张,

回答（1）

高福玲 回答时间：2019-09-12

高血压病人是可以吃的,但是最好不要多吃,尽可能吃脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足,

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