问题描述：我这长期的失眠有五年的时间了啊,感觉人就老的特别的快啊,白天忙着工作和孩子,晚上做完家务累的也不能睡觉啊,长期这样都什么危害啊,
高福玲
回答时间：2018-01-24
你好，长期的失眠会使人变得容易暴躁，情绪不稳，进而给生活和人际交往带来极大的危害。除此之外，如果女性出现长期失眠，还会给自身的身体健康带来极大的伤害。
张绍兰
回答时间：2018-01-24
您好，长期失眠会导致人在做事时注意力不能集中，易出现焦虑和抑郁的情绪，甚至有一部分失眠者把睡眠问题看得过重，担心长期睡不好就会使人“发疯”。专家解释，单纯的失眠不会使人“发疯”。由于人们往往对失眠存在错误认识，思想负担过大，反而加重了失眠。