跑步前喝葡萄糖酸锌口服液

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

这个就是补锌，不会帮助跑步的。
这个是没有用的，没有科学依据，不要去尝试。
以上是对“跑步前喝葡萄糖酸锌口服液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

你好，这个情况的话意义是不大的。不会对成绩产生什么影响的
喝了也没有什么问题不需要紧张的。也才1000米。尽力就好了。如果平时体质不是很好少运动那么可以准备一瓶糖水跑完后喝避免虚脱的。