您好，牛皮癣，本身就难根治,需要长期治疗,适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。
经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
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您好，寻常型牛皮癣是较为常见的一种疾病类型，主要表现在肌肤上是鳞屑性红斑，还需消除诱因，合理规范的采用中医治疗为好。
另外，需要注意调节好日常生活，合理饮食，适当忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等富含维生素和蛋白质的食物，平时多运动，有助于身体的健康。
以上是对“寻常型牛皮癣得了3年2还怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牛皮癣可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。
保持良好的生活习惯、不嗜烟酒对银屑病患者最为重要。另外，感冒、咽喉发炎会使疾病复发或加重，适当地进行体育锻炼，提高身体素质，保持心身健康。
您好，牛皮癣，本身就难根治,需要长期治疗,适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。
经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻牛皮癣复发。