为什么肚子越来越胖?

2019-09-12 保密 |

问题描述：这两年我变得越来越胖,尤其是肚子,我试过很多的方式,想要将肚子上的肉减下去,可是成效都不太大,而我也找不到原因,为什么肚子越来越胖?

回答（1）

胡世春 回答时间：2019-09-12

肚子越来越胖的原因是:1.在吃完饭之后经常趴着,使脂肪堆积到腹部,2.平常的时候缺乏运动,经常坐着,患者一定要养成良好的饮食作息习惯,要合理的减肥,可以少食多餐,但是不要暴饮暴食,要注意走路的姿势或者是坐姿,也可以做一些仰卧起坐进行减肥,还可以转呼啦圈减肥,

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