有哪些护肝保肝的食物?久视是不是伤肝?

2019-09-11 保密 |

问题描述：最近一段时间胸部出现胀痛,脸色还出现了发黄,我上医院做了一个检查,检查说肝脏不好,要通过饮食改善,有哪些护肝保肝的食物?

回答（1）

吴名波 回答时间：2019-09-11

保护肝脏的食物可以多吃一些些绿色的蔬菜,吃猪肝、豆类、西红柿富含维c,在饮食上可以吃西红柿鸡蛋汤,可以多吃一些海藻类的,比如海带、紫菜能够帮助肝脏解毒,防止人体吸收毒素,还给吃黄瓜能够降低胆固醇,可以促进肠道毒素的排泄,在饮食上有所调理,对病情的恢复是非常好的,

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