已经怀孕5个月肚子胀,还便秘怎么办?

2019-09-11 保密 |

问题描述：怀孕已经有5个月的时间了,可是这几天肚子老是会出现发胀的情况,而且还出现了便秘,已经有三天没有大便了,肚子胀还便秘怎么办?

回答（1）

周兰媚 回答时间：2019-09-11

肚子胀便秘的缓解方法:1.适当的多喝一些温开水,2.然后调理平时的饮食,适当的吃一些青菜,能够促进肠道的蠕动,帮助排便,3.平时也可以对腹部进行适当的按摩,经常出现便秘的情况,可能是由于平时长期久坐,也可能是不良的饮食习惯导致的,平时可以适当的做一些舒缓的活动,

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