问题描述： 还有几天就是生理期,最近这两天在洗澡的时候发现自己的乳房有些胀痛,导致心情比较烦闷,月经前乳房胀痛怎么办?
月经前乳房胀痛的缓解方法:1.可以经常对乳房做一些按摩和热敷,能够有效的缓解疼痛,2.要选择一些宽松透气性好的内衣,以免导致血液循环不通畅,月经前乳房胀痛属于是一种正常的生理现象,所以不用过于担心,但是平时还是要多注意观察自己的身体变化情况,
李娜
回答时间：2019-09-11