肌肉拉伤肿胀有什么好办法

张莉莉 回答时间：2019-09-11

你好，肌肉拉伤之初，受伤部位会出现红肿、充血的症状，此时要马上停止运动，尽量不让受伤腿承重，避免伤势加重;用冰块袋进行冷敷处理，以缓解疼痛和肿胀症状，每次冷敷15分钟左右，每天3次;可以用透气性好的绷带对伤处进行包扎，这可以缓解淤血症状，绷带的松紧度要适中;同时抬高病患处，避免淤血;伤后一周内不要跑跳。可以做幅度较小的伸展运动。伤情得到有效控制后，建议到中医理疗的诊所或医院进行检查处理，像按摩、针灸、药膏的疗效都非常好。
你好，肌肉拉伤之初，受伤部位会出现红肿、充血的症状，此时要马上停止运动，尽量不让受伤腿承重，避免伤势加重;用冰块袋进行冷敷处理，以缓解疼痛和肿胀症状，每次冷敷15分钟左右，每天3次;可以用透气性好的绷带对伤处进行包扎，这可以缓解淤血症状，绷带的松紧度要适中;同时抬高病患处，避免淤血;伤后一周内不要跑跳。可以做幅度较小的伸展运动。伤情得到有效控制后，建议到中医理疗的诊所或医院进行检查处理，像按摩、针灸、药膏的疗效都非常好。

王志强 回答时间：2019-09-11

你的情况可以多休息，另外通过口服氯唑沙宗，布洛芬，另外通过这个云南白药酊涂抹局部就可以有很好的治疗效果的。

你的情况可以多休息，另外通过口服氯唑沙宗，布洛芬，另外通过这个云南白药酊涂抹局部就可以有很好的治疗效果的。
以上是对“肌肉拉伤肿胀有什么好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-09-11

问题分析：早期治疗原则是制动,止血,防肿,镇痛.首先做冷敷,用冰块敷患处,或将伤肢放入冷水中,或在自来水下冲洗.冷敷后加压包扎,抬高肢体,这种方法有止血,镇痛,防肿的作用.包扎时先用海绵垫敷伤部,再行弹力绷带包扎,松紧度适中.包扎24小时后拆除,视其伤情再作处理.早期不宜作按摩和理疗,否则会加重出血和组织的渗出,使肿胀加重.

张月玲 回答时间：2019-09-11

你当前介绍的这种情况，如果已经确诊为拉伤，我目前的建议是暂时一定要注意休息，局部不要挤压，同时，口服跌打损伤的药物，局部可以用三七伤药气雾剂，涂抹一下，很快就能够缓解的。