得了斑秃应该注意什么啊?.

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

您好；斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。与精神因素有关。如长期睡眠不足，过度的劳累紧张、焦虑等;斑秃建议用生姜片涂擦局部,外扶正养气生发丸，另外，应多喝水或含有丰富铁质的食品，多补充维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，预防斑秃大家在生活中应该经常按摩头发，刺激头部的血液循环，有利于预防斑秃，但是按摩的时候力道不宜过重，否则也是并不利头皮健康的。预防斑秃，大家在生活中一定要合理膳食，多吃高营养的食物，像鸡蛋、猪肉、沙丁鱼、海带等都是不错的选择，不但可以补充身体所需要的营养，还能让头发乌黑亮丽，有利于头发健康。