问题描述：得了痛风这个病了,我心情变得糟糕了许多,上个楼梯都感觉不舒服,得病后人瘦了许多,膝盖那里的关节一点都不舒服,脚趾头有点变形,感觉身上关节实在是太痛了,有点担心会走不动,
谢武龙
回答时间：2018-01-24
你好，如果你的痛风经常发作，不要吃嘌呤含量丰富的食物，给你一个建议，多吃一些吃深颜色的水果和蔬菜痛风病人通常忌吃海鲜喝啤酒，这类食品嘌呤含量过高，往往会诱发痛风，另外如蛋黄，蘑菇，肝脏，肥肉，豆类食品尽量少吃，饮食宜清淡，吃一些粗纤维食品，和低脂，低糖，低热量食品
何伟文
回答时间：2018-01-24
你好，痛风患者除了避免摄入一些含高嘌呤的食物外，如鱼类、动物内脏、肉汤及大豆类海鲜类。还要注意高尿酸血症的结石情况，故在生活中还需注意避免将血液碱化的食品。避免吃得过饱：为了空盒子摄入的热量，导致肥胖的发生。生活中就需严格控制摄入的食物，因为普遍食物都含有一定量的嘌呤物质，故在摄入时需考虑避免吃的过饱。