西泮片需要吃多少计量叫不醒

张慧芝 回答时间：2019-09-10

你好，，你年纪这么轻，可以吃治疗的药物，不要吃这种专门用于睡眠的药物，因为这种药易出现依赖性及副作用。
建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，多喝水，适当运动，可以口服谷维素和安神胶囊。

罗正强 回答时间：2019-09-10

根据您的描述你目前主要存在的问题是睡眠障碍，表现为睡眠时间短。
结合你的病史，目前考虑睡眠障碍，针对睡眠差，可能与平时工作、生活压力过大相关，故平时休息劳逸结合，西泮片可每晚睡前1mg口服改善睡眠。
以上是对“西泮片需要吃多少计量叫不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-09-10

你好，经常睡眠不好考虑是神经衰弱，一般与生活不规律，精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的，
药物治疗建议口服谷维素，安神补心丸和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,地西泮的副作用较大，目前不大使用，地西泮具体的治疗剂量因人而异。

王志强 回答时间：2019-09-10

你好，每天睡眠三小时确实是睡眠时间不足，长期如此对身体不好。地西泮片正常情况一般建议睡前口服1-2片就可以改善睡眠。但这个药容易导致白天精神不振，乏力。建议你口服佐匹克隆改善睡眠。副作用小。