问题描述: 舌苔发白,遇见冷空气呕吐,肚脐周围老是有硬块,而且按时疼痛,自己喝些温开水,老是用手揉,没到大医院做了一些检查过,胃寒可以吃什么?
1.饮食上多吃温性的食物和水果,例如洋葱、韭菜、胡萝卜、鸡肉、鲫鱼、桂圆、李子、大枣、苹果、橙子等,2.多喝粥类,粥可以温胃祛寒、补脾和胃,从而可以调节胃肠功能,以治疗胃寒引起的各种症状,可以喝小米粥、红糖粳米粥、山药红枣粥等,3.多喝姜糖水呀,