什么能补肾壮阳?

2019-09-10 男 | 27岁

问题描述：我一年之前开始和女朋友做那个事情,老是一夜做7,8次,一直坚持了很长时间,现在逐渐感觉自己不行了,现在想补一补,什么能壮阳、补肾?

回答（1）

曾晓锋 回答时间：2019-09-10

壮阳、补肾可以食补,如平时应该多吃鱼、虾、韭菜等,这类食物富含丰富的蛋白质,是壮阳、补肾的最好食物,也可以服用药物,如六味地黄丸、汇仁肾宝片、金匮肾气丸、力补金秋胶囊以及益肾灵颗粒等,除此之外,也可以吃杜仲腰花、枸杞山药粥等,还可以用菟丝子、杜仲、枸杞等,

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