问题描述:我这几天老是会出现大便干燥,而且还会有的时候出现一两次便血的症状,前些日子老是会吃一些辛辣的食物,现在已经在注意饮食了,可是吃些什么会有帮助呢,
您好,多吃含有锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素,人体中许多种酶必须有锌参与才能发挥作用,锌对调节免疫功能十分重要。此外,它还有另一个功能,就是抗感染。有研究证实,每天摄入50~100毫克的锌,就可以预防流感。海产品、瘦肉、粗粮和豆类食品都富含锌。
2018-01-23你好,便血时可以吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物,缓解肠道的消化负担,保持良好的饮食习惯,尤其便血严重的期间要注意补充营养,合理的安排饮食,减少纤维的摄入,像韭菜、芹菜、蒜苔等,要用少渣饮食,以减轻高纤维素成份给肛门粘膜带来的损伤。
2018-01-23