问题描述： 今天做了一组200斤的斜上卧推,可能是动作不规范重量也是比平常重,导致现在按着会疼后仰会疼,睡觉平躺时动一下头也会疼,两只手臂不能放在两侧不然就疼,放在头上面没感觉但是时间久了两只手会麻现在不都不敢睡觉了!正常走路跑步都没事,就是脑袋左右大幅度扭动就会疼了,这种问题严重吗?想尽快恢复有什么方法吗
唐建兵
回答时间：2019-09-10
你好，根据你提供病史描述，考虑神经，肌肉拉伤可能，当受力过大，回引起肌肉扭伤疼痛。
这种情况当肌肉拉伤，神经受压迫时，会引起体位性疼痛不适，建议可以先拍个胸椎核磁共振排除其他器质性病变，去过确诊是肌肉拉伤可以试试针灸推拿按摩理疗等治疗，涂抹云南白药等。
廖元兴
回答时间：2019-09-10
很有可能是韧带炎所致的你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一周后没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下片子看看。
以上是对“卧推导致的后胸椎第一节正中间疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
回答时间：2019-09-10
26岁的男性患者，根据你描述的情况，应该是需要考虑存在肌肉的拉伤情况造成的，可以到正规三甲医院康复理疗科就诊检查，看看是那一组肌肉损伤，可以通过针灸、局部封闭的方法进行治疗。
胡世春
回答时间：2019-09-10
你这种可能是伤到这个脊椎了。所以这种情况你可以做一些理疗来缓解一下，平时尽量不要过度的去锻炼。可以缓解几天再活动。如果拉伤的情况下是很严重的。