问题描述： 我自己今年才16岁的年纪,老是胃疼,一吃硬的东西就疼的不行,一些时候饿的不行了吃一顿特别饱的也会胃疼的受不了,有什么药一吃就不疼了,平时该怎么做,胃疼吃什么食物养胃?
1、山药:山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,也有保护胃壁的功效,还能促进食欲,胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃,老人养生可以多吃山药,可以延年益寿,2、花生:这属于一类养胃的食物,可以很好的修复胃的粘膜,花生食用量应保持在一个低水平,以免过量摄入热量,而且,花生最好是生吃,吃多了反倒会反胃,
2019-09-10