血压低应该吃什么食物?

2019-09-10 女 | 24岁

问题描述：老是头眩晕,蹲久了起来眼前发黑看不见,血压60.80,食补,或者水果应该吃什么,今年24,血压低应该吃什么食物?

回答（1）

张绍兰 回答时间：2019-09-10

饮食方面多吃一些补气的食物:如莲子、桂圆、大枣,补铁的食物:瘦肉、动物肝脏、血制品等,药物包括:山药、芡实、薏米、茯苓、人参、阿胶、当归等,其他富含维生素和蛋白质的食物,总之,养成良好的饮食生活与作息习惯,均衡营养,并且保证睡眠时间需要充足,对于治疗低血压有很好的效果,

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