问题描述： 我弟弟今年都10岁的年纪了,可是特别的矮,比起同龄的孩子要小号多,所以家里人都特别不安他长不高,就,这个有没有什么办法能改善他身高呢,例如平时的饮食这些,吃什么能让小孩长高点?
人体的长高决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切,也就是只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以要多补充牛奶、虾皮、绿叶蔬菜、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物哦,
王涛
回答时间：2019-09-09