问题描述: 近来一直是感觉整个身子倦怠、不想动弹、脸上也一直是出特别多的油、头发也很容易脏、一些时候吃完饭后感觉胃特别的胀,一大早起来后口也臭,脸上也长了很多的小痘痘整个人都感觉很烦,湿热热气上火症状有哪些?
吴名波
回答时间:2019-09-09
湿热主要表现为小便短赤、身重疲乏、舌苔黄腻、脉濡数等,症见小便淋涩赤痛,少腹拘急,会阴部胀痛,尿道口摘白浊,建议你做好自身养护,多饮水多休息,不要熬夜保证睡眠时间需要充足,居室通风透气清洁卫生,饮食清淡忌辛辣,多食新鲜蔬果,冰糖雪梨茶,红豆薏米粥,注意饮食的保养,合理的调整一下生活与作息习惯,