问题描述： 我这几天干活特别忙,老是996,且熬夜赶进度,下班后总是感觉头有一些疼痛,同事告诉我可以吃一些东西来缓解头疼,吃什么可以缓解头疼?
可以吃一些芝麻和奶酪以及西瓜或者一些辛辣的食物都可以有效的来缓解头痛,也可以去吃一些相关的药物来缓解,平时要注意保证睡眠时间需要充足,不要经常熬夜,也可以适当的对头部进行按摩或者冰敷来缓解头痛,
