什么食物胆固醇含量高?

2019-09-09 男 | 45岁

问题描述：因为干活的因素要老是在外面应酬,老是吃大鱼大肉,前一个月工作室组织检查身体,检查说有高血脂和高血压,需要注意一下饮食,叫我不要吃太多胆固醇高的食物,什么食物胆固醇含量高?

回答（1）

何伟文 回答时间：2019-09-09

对于胆固醇高的人应避免进食富含胆固醇的食物,如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑,同时需要服用降血脂的药物,如瑞舒伐他汀或者辛伐他汀,另外血压也要控制好,可以服用降压药,少饮酒,注意多休息,

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