您的情况是关于心情不好压力大睡不着觉的问题。
建议您可以口服两片安定片，加口服点健脑丸加谷维素治疗看看。注意多外出活动锻炼放松心情才可以的。
你好，你的描述像神经衰弱。只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
。建议你服用些调节植物神经，和镇静安神药物还可吃些养血安神的中药。
问题描述：吃几颗安眠药可以睡两天啊,我不会做傻事,只是想好好都睡一觉,
压力大这种心病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐尝试三环抗抑郁药或SSRI类药物等，但药物并无法根治。f7
2018-01-22主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。
少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等.
以上是对“心情不好，压力大，晚上一般都睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！