什么食物最养胃?

2019-09-09 女 | 22岁

问题描述：最近去看中医,他说我胃寒,开了些方子给我,说平时要注意喝些丁香茶帮助养胃,还要注意吃一些养胃的食物,帮助调理和恢复胃黏膜,我应该吃哪些食物?

回答（1）

唐建兵 回答时间：2019-09-09

养胃,可以经常吃,八宝粥,大蒜猪肚汤,椰香南瓜羹、豆角焖面,木瓜汤牛奶蒸鸡蛋羹,这些食物比较好,还有就是,经常喝一些薏米粥,小米粥,大米粥,不吃辛辣刺激的食物,不吃生的食物,蔬菜,一定要炒熟以后再吃,不吃过凉的食物,

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