问题描述： 昨天去跑步,跑得比较猛,回去之后就脚有点痛,晚上足底筋开始出现疼痛了,不能走路,到大医院做了一些检查后,检查说患上了足底筋膜炎,想足底筋膜炎严重吗?
足底筋膜炎的恢复时间,主要是与严重程度及治疗的情况而定,对于足底筋膜炎,首先还是要改善环境,鞋子要穿软底的,尽量减少活动,防止进一步的加重,可以进行热水泡脚,促进体内的血液循环,有利于无菌性炎症的吸收,外部可以外用活血化瘀的膏药治疗,
吴名波
回答时间：2019-09-09