你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。
问题描述：长期便秘,粘腻不爽,先干后稀,无便意,每次大便都放一个不臭的屁,脱肛,每次行经期淋漓不净近10天左右,且前期和后期量少色酱紫,中间量多,胃没有毛病,食欲尚可,舌淡有齿痕,面黄唇紫多梦,耳鸣,每次一喝水一会就尿尿,尿频,晚上不常起夜,但有时会尿疼,需吃药才好,吃呋喃妥因,我从生完孩子以后就夏天也不出汗,怕风扇和吹空调.秋天和冬天一吹风就头疼,我怎么这么些毛病,唉,我这是脾肾阳虚吗?吃点什么中成药能调理?
可以知道你的情况是肾阳气虚血瘀所致经期延长。
可以用中成药牡蛎丸调理。药方组成如下：牡蛎粉、代赭石、赤石脂、炒阿胶、炒当归、川芎、川续断、鹿茸、炮干姜、炙甘草、蜂蜜（炼）。上为末。炼蜜为丸。如梧桐子大。每次服20-30丸。空腹用温酒送下。每日2次。
以上是对“大便先干后稀，堵在肛门口，便不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
：便秘的话，有可能是和平时饮食有关系，或者是肠道的蠕动功能有障碍的
平时可以喝蜂蜜水，吃香蕉，多吃青菜和水果，多运动，多喝水，看看会不会改善的。如果不行，就需要去肛肠科看看是肠道蠕动功能的问题，还是说是有肛门括约肌的问题
你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。