大脑供血不足吃什么食物好?

2019-09-09 女 | 67岁

问题描述：奶奶近来不舒服了,说是有头眩晕的情况,带她去了医院,就说是有大脑供血不足,她在饮食上注意一下,大脑供血不足吃什么食物好?

回答（1）

张莉莉 回答时间：2019-09-09

大脑供血不足首先要多吃绿色的水果和蔬菜,因为绿色的水果和蔬菜当中含有丰富的叶酸和维生素,可以降低血中的同型半胱氨酸,血中同型半胱氨酸升高是脑血管病的危险因素,其次,要经常吃木瓜,木瓜还有17种以上的氨基酸和多种营养元素,可以有软化血管的作用,

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