问题描述： 女儿老是感冒,症状有鼻塞,流鼻涕,出气急扁桃体发炎,有时发高烧,发烧一直不间断几天不降温就一直有可能发生惊撅,吃消炎药起不了多大的作用,一般都要输液才能消炎,儿童如何预防流感?
预防流感,可从饮食入手,合理安排饮食,均衡地搭配营养,有助于增强体质,多补充一些富含维生素C的食物提高免疫力,饮食要规律,不可暴饮暴食,注意适当运动,保持充足睡眠,另外注意,多饮水,因为上火后更容易招致病毒入侵,
张月玲
回答时间：2019-09-09