颈椎膨出怎么治疗方法?

2019-09-09 男 | 35岁

问题描述：左肩做过X光检查、一切无异常,可是左肩还是疼痛,因为长期就是从事电脑方面干活,以前坐立时间7-8小时才有疼痛感,现在1-2小时就很疼痛,颈椎膨出怎么治疗方法?

回答（1）

谢武龙 回答时间：2019-09-09

属于颈椎间盘突出的存在,多由于长期坐久、长期伏案工作、颈部过度屈曲等导致的颈椎的退行性改变,注意休息,避免过度劳波及精神紧张,注意保暖,避免受风寒等,可以行颈部的理疗按摩及红外线烤灯热敷,坚持做颈部的保健操练习,避免长期导致颈部过度前屈等动作,

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