问题描述： 近来这几个月来,我头眩晕恶心,四肢感觉无力,脖子僵硬的很,手臂没有力气,手指发麻,跟针扎的一样,晚上睡眠质量不好,两眼冒金星,颈椎不好头疼怎么办好?
建议你平时要注意避免过度劳累,可以去部热敷按摩治疗,促进体内的血液循环,并要注意睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7－9厘米高为宜,不可过高或过低,软硬也要适中,睡姿要正确,可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻,
