问题描述： 我这段日子夜半时刻睡觉一直是被小腿抽筋的痛苦而痛醒过来,害得我这段日子一直没有睡好觉,而且每次发作的时候都在夜半时刻睡着的时候,每次小腿都会像肌肉要裂开一样痛苦,脚抽筋什么原因?
抽筋与以下因素有关,疲惫不堪:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲惫不堪,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受风寒可以引起腿部肌肉痉挛,低钙血症:这些情况多见于缺钙的孕妇和老年人,血流因素:若睡觉时长时间保持某种姿势,
