问题描述:排卵期都过了好几天了,这几天白带突然多了起来,好像没有异味的情况,也不痒,就是比平时都很多,不知道是怎么了,饮食上我应该注意什么呢,如何调理.
你好,内分泌失调,饮食方面要注意以下4个方面:1、养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯。2、保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。3、避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。4、预防感染。这对内分泌重新达至平衡是有很大的作用的。
你好,要在饮食上少食油腻、生冷和辛辣之品;应该多吃一些清热利湿和益脾补肾的食物。补充营养,增强体质:女性应多补充营养,易增强自身体质。