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年轻人颈椎反弓怎么办?

2019-09-08 女 | 22岁
回答(1)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

首先,一定要积极的端正颈部姿势,避免过度低头,避免枕头太高、太软,不能趴着睡觉,避免长时间对着电脑、手机,避免长期伏案工作,可以适当的进行颈托固定以及一直不间断颈椎牵引,大部分情况能够使颈椎反弓得到很好的恢复,

2019-09-08
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