问题描述： 近来这一段时间做好的事情,一直是以为没有做好,一直是要重复去做相关检查重复去确认,而且老是把她带到生活当中来,干活如此生活也是这样子,每天都处于紧张心里发慌、不安当中,出现了严重的强迫症,严重强迫症怎么治?
wangwen
回答时间：2019-09-08
有严重的强迫症要做药物控制和心理治疗,要学会自我调节保持乐观的心态和愉快的心情,可以给自己放个假出去旅游散散心,要学会劳逸结合,利用课余的时间多锻炼身体,多交一些朋友,敞开心扉,多注意休息,