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晚上睡觉一直做梦是怎么回事?

2019-09-08 女 | 30岁
回答(1)
头像 吴名波 回答时间:2019-09-08

梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加,“整个晚上做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实,

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