弯腰拿东西好像把腰闪了

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，根据你的叙述可知弯腰拿东西时，扭伤腰部，左侧腰部不能活动，疼痛，考虑是腰扭伤。
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，可以先用温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，适当溜溜走走，活动活动腰部肌肉，服用点止疼药，不要久坐久躺，希望能帮助你。

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你好，你的情况考虑是弯腰拿东西姿势不当导致腰肌拉伤引起的疼痛。
建议你近期注意不要活动，最好卧床休息几天，如果三天还没有缓解及时去医院拍个腰椎间盘CT检查一下。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，受过伤吗？多长时间了？腿疼痛憋胀吗？做过什么检查？怎么治疗过
愿意别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，可以搞搞热敷，外用氟比洛芬凝胶，可以吃点布洛芬。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

考虑腰部闪伤引起腰疼不适情况，需要注意休息避免剧烈活动劳累局部物理治疗缓解疼痛不适，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡加强营养，注意休息避免剧烈活动劳累，避免弯腰负重劳累，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊拍片检查看看，局部物理治疗缓解疼痛，应用麝香止痛贴膏，服用双氯芬酸钠等药物
以上是对“弯腰拿东西好像把腰闪了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，从你的病情叙述和症状分析，考虑急性腰扭伤。腰扭伤是肌肉筋膜软组织的急性损伤，所以扭伤后最重要的是尽快躺下，使肌肉筋膜组织的受力减小，得到休息，这样疼痛就会逐渐减轻。另外采用冷敷，可以用毛巾浸凉水，也可用塑料袋包冰块，敷在疼痛部位，可以直接减轻疼痛，更重要是使毛细血管收缩，减少肌肉筋膜组织出血。在72小时后，改为热敷。要卧床3-5天。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

像你目前描述的这种损伤，有可能是在局部外伤之后导致的肌肉拉伤，如果是平时有这种腰椎间盘突出的话也可能会导致局部的症状的加重。目前急性期，可以适当的应用一些活血消肿的药物，建议卧床休息。方便的话可以做一下局部的磁共振明确一下。