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人很瘦长不胖怎么能长胖一点

2019-09-07 男 | 23岁
回答(1)
头像 何伟文 回答时间:2019-09-07

二十三岁男性,身体明显消瘦,这可能与营养不良有关,通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,由于热能严重不足引起,消瘦,皮下脂肪消失,皮肤推动弹性,头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振,要积极查找有无基础性疾病,加强营养补充是最主要的,要全面均衡饮食,多吃一些蛋白质类食物,

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