你好！建议平时多吃蔬菜水果（香蕉，火龙果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多运动（促进胃肠蠕动），养成天天排便好习惯，即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲，时间久了就养成排便反射。便秘严重时可以吃乳果糖，如果现在想大便的话可以用开塞露注入肛门！
2019-09-07
大便如果排便困难的话，明确检查腹部x线片没有肠道的梗阻，可以应用导泻药物进行治疗，一般应用导泻药物可以选择比较缓和的乳果糖。平时应用益生菌进行调理促进胃肠恢复，最好是检查一下肠镜明确原因。
2019-09-07
问题描述： 无论怎么样用力排不出来,可以摸到粪便了,开塞露打了两瓶,还是不行,而且用力的时候就是排不出来,特别干,吃什么药可以轻松不痛的排出来呢?,
你好，，你的这种状况，现在吃药协助排便的话，好像不太合适了。
因为服药协助排便至少1天以后才能起作用。现在最好是去医院灌肠协助排便。必要时需要用手指扣出粪块。
如果排除了肠梗阻等器质性疾病引起的排便困难，我建议您服用聚乙二醇电解质散通便治疗。如果大便比较干，可以临时用开塞露肛门挤入软化一下大便。平时每天饮用一杯蜂蜜水
如果是近期出现的突然性便秘等排便习惯的改变，建议到院行肠镜等检查。
希望我的建议能给您带来帮助！
1.每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
2.多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物。要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鲜水果，适量喝水或饮用蜂蜜水，食用大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。
3.不要久站久坐，一个小时就要活动一下。坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅。
4.便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜，大黄或使用开塞露，甘油灌肠等。
5.养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食，多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮。
以上是对“便秘严重，排便困难。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！