低血糖每天一饿就浑身发软

曾晓锋 回答时间：2019-09-07

你好，根据你提供的经常犯低血糖的情况，这就需要你身边长备着糖块，巧克力或者坚果了，一旦不舒服马上吃就可以了。
根据你提供的由于节食减肥的原因，这个需要恢复一段时间才行，建议最近正常饮食，适当增加优质蛋白和脂肪的摄入。如鱼，虾，牛肉等等，这些食物吃了也不容易长胖。

熊平安 回答时间：2019-09-07

根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是低血糖，饥饿的时候主要表现为头晕，眼花，出汗等。
建议你平时注意生活要有规律，如果有低血糖反应，最好吃点糖或巧克力，饼干等，一日三餐吃到七层饱，千万不要不吃饭，平时可以加强锻炼，这样可以保持理想体重。

高锡云 回答时间：2019-09-07

你的情况如果低血糖引起的，平时需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息。方便的话每天可以带点糖，如果不舒服可以吃块糖果
建议青春发育期需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，每天可以自备糖果，如果又不舒服可以吃糖的。
以上是对“低血糖每天一饿就浑身发软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-09-07

你好，因为前段时间减肥导致的低血糖，注意合理饮食后就会慢慢改善。
建议你生活饮食规律，每天在容易出现低血糖的时间段之前吃点饼干，巧克力等零食就会预防低血糖。

彭丽霞 回答时间：2019-09-07

你身边要带有糖果，或者是有饼干或者是有面包。要注意加餐。你到医院里去查一下，为什么会出现经常的低血糖发作？是胰岛素瘤呀，还是说有糖尿病啊？这都是需要进一步明确诊断的。减肥绝对不能过度。