运动后大量出汗什么原因?

高福玲 回答时间：2019-09-07

汗腺功能好，流汗也是身体排出水，盐分甚至还会排出部分毒素，是个好事情，但是如果流汗过多就会使人体虚，无力。
每日多饮水，讲究多饮少量。剧烈运动后，不可以大量饮用冰水。运动时选择棉质的衣物，可以更好的吸汗。多吃蔬菜瓜果，补充水分。

张莉莉 回答时间：2019-09-07

运动汗出过度有可能是气虚的表现，毛囊开合过度，出现不舒服。
需要注意补充淡盐水，不要运动过度，可以使用爽身粉等涂擦，配合使用黄芪白术防风等进行固表止汗。

王志强 回答时间：2019-09-07

运动出汗属于正常现象，机体处于高代谢状态，出汗多少也因人而异。
运动后出汗是人体正常反应，如果你有其他不适可以考虑去医院实地就诊，单纯出汗说明不了其他的
以上是对“运动后大量出汗怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-09-07

您好，您的描述已经看到了，属于自身的体内体质因素导致的出汗类型，属于气虚不能够固涩津液，属于体内湿热较大类型。建议注意调节压力，多增加饮食营养，配合补气固涩类药物治疗和改善的。

张月玲 回答时间：2019-09-07

这个情况很正常呀，运动后身体它就会正常的出汗呀。特别是头部，脸部出汗会比较多。
这个情况很正常呀，运动后身体它就会正常的出汗呀。特别是头部，脸部出汗会比较多。嗯，注意多喝水，补充水分就可以。