8岁儿童便秘怎么办?

2019-09-07 女 | 8岁

问题描述：小孩8岁,便秘严重,近十天才一次排泄,吃饭较慢,而且大便时间久,大便函硬,他一天经常想上厕所,可是又上不出来,8岁儿童便秘怎么办好?

回答（1）

张绍兰 回答时间：2019-09-07

以后多给孩子蔬菜水果和饮水的摄取,利于大便的通畅,不要吃得过于精细,香油以及蜂蜜都有一定的润肠通便的作用,注意改善饮食结构,多吃纤维素丰富的食物如粗杂粮、青菜、水果等,多饮水,增加大便体积,坚持体育运动,

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