孩子经常消化不好饮食要吃些什么食物?

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，如果孩子消化不好的话，建议家长首先要节制孩子的饮食，不要暴饮暴食，吃任何事物要适量，要多吃些新鲜的蔬菜和水果，要经常进行体育锻炼，一是可以用来锻炼身体，二来可以促进孩子的消化。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，建议给宝宝进行饮食调节，多吃一些清淡、容易消化、润肠的辅食，尤其是要多吃些含维生素及矿物质的辅食，适量多饮白开水，还要注意培养宝宝定点排便的习惯。不要吃过于生冷和油腻的食物。每天可以做做腹部按摩。